生活のメリハリをつけないといけないと考えています。 お気楽主婦も５か月、なまくらの極みになっています。 １日１万歩と決めたけれど、時間をきめて毎日歩くコースを作らないと達成も難しそうです。 近くには「元茨木川緑地」全長５キロがあります。 この…
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